調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分71.354.716.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.22.11.1 g
たんぱく質3.83.20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.4-6.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.16.8-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.413.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.935.5-17.6 g
食物繊維総量4.74.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2234.1-12.1 g
有機酸0 g
灰分2.81.31.5 g
ナトリウム55748 mg
カリウム1100490610 mg
カルシウム4647-1 mg
マグネシウム642836 mg
リン9398-5 mg
1.60.90.7 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.310.130.18 mg
マンガン0.380.44-0.06 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン10005995 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量10005995 μg
レチノール活性当量85Tr85 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール6.24.51.7 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.66.3-5.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.210.120.09 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン3.70.43.3 mg
ナイアシン当量4.213.2 mg
ビタミンB60.380.45-0.07 mg
ビタミンB120 μg
葉酸42339 μg
パントテン酸0.950.620.33 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考食塩無添加品皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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