調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分71.391.3-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.21.41.8 g
たんぱく質3.821.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.413.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.93.714.2 g
食物繊維総量4.72.52.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物225.416.6 g
有機酸0 g
灰分2.80.91.9 g
ナトリウム55154 mg
カリウム1100320780 mg
カルシウム46100-54 mg
マグネシウム641747 mg
リン933657 mg
1.610.6 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.310.030.28 mg
マンガン0.380.180.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン10002200-1200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量10002200-1200 μg
レチノール活性当量85190-105 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.21.34.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18120-102 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.140.140 mg
ナイアシン3.70.63.1 mg
ナイアシン当量4.21.13.1 mg
ビタミンB60.380.130.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸42120-78 μg
パントテン酸0.950.20.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1544-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩無添加品万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク