調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分71.387.1-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.212.2 g
たんぱく質3.81.32.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.413.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.95.212.7 g
食物繊維総量4.71.82.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物226.715.3 g
有機酸0 g
灰分2.84.8-2 g
ナトリウム551500-1445 mg
カリウム1100480620 mg
カルシウム46442 mg
マグネシウム644024 mg
リン934449 mg
1.60.31.3 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.310.020.29 mg
マンガン0.380.130.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100001000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.206.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18117 μg
ビタミンB10.210.33-0.12 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン3.72.71 mg
ナイアシン当量4.22.91.3 mg
ビタミンB60.380.220.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4298-56 μg
パントテン酸0.950.430.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15150 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.8-3.7 g
備考食塩無添加品根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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