調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分71.394.6-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.20.32.9 g
たんぱく質3.80.43.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.52.910.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.42.810.6 g
差引き法による利用可能炭水化物17.9314.9 g
食物繊維総量4.71.33.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物224.117.9 g
有機酸0 g
灰分2.80.62.2 g
ナトリウム551738 mg
カリウム1100230870 mg
カルシウム462323 mg
マグネシウム641054 mg
リン931776 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.310.020.29 mg
マンガン0.380.040.34 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100001000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.206.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18Tr18 μg
ビタミンB10.210.020.19 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン3.70.23.5 mg
ナイアシン当量4.20.33.9 mg
ビタミンB60.380.050.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸42339 μg
パントテン酸0.950.110.84 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考食塩無添加品廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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