調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分71.390.6-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.21.91.3 g
たんぱく質3.82.21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.51.412.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.41.412 g
差引き法による利用可能炭水化物17.91.616.3 g
食物繊維総量4.740.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物225.316.7 g
有機酸0 g
灰分2.81.61.2 g
ナトリウム55487 mg
カリウム1100400700 mg
カルシウム46260-214 mg
マグネシウム642242 mg
リン935241 mg
1.63.1-1.5 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.310.040.27 mg
マンガン0.380.270.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン10003900-2900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量10003900-2900 μg
レチノール活性当量85330-245 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.23.82.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.60.10.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18270-252 μg
ビタミンB10.210.090.12 mg
ビタミンB20.140.16-0.02 mg
ナイアシン3.70.53.2 mg
ナイアシン当量4.21.32.9 mg
ビタミンB60.380.180.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸42140-98 μg
パントテン酸0.950.260.69 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1553-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩無添加品廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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