調味料類 （トマト加工品類） トマトペースト とえだまめ 冷凍の栄養素を比較
調味料類 （トマト加工品類） トマトペーストとえだまめ 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトペースト | えだまめ 冷凍 | 差 | 単位 | | 水分 | 71.3 | 67.1 | 4.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.2 | 11.1 | -7.9 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 13 | -9.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 7.2 | -7.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 7.6 | -7.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.5 | 5.3 | 8.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.4 | 4.9 | 8.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.9 | 5.6 | 12.3 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 7.3 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 22 | 10.6 | 11.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.8 | 1.7 | 1.1 | g | | ナトリウム | 55 | 5 | 50 | mg | | カリウム | 1100 | 650 | 450 | mg | | カルシウム | 46 | 76 | -30 | mg | | マグネシウム | 64 | 76 | -12 | mg | | リン | 93 | 190 | -97 | mg | | 鉄 | 1.6 | 2.5 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.4 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.31 | 0.42 | -0.11 | mg | | マンガン | 0.38 | 1.12 | -0.74 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 190 | -190 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 22 | -22 | μg | | β-カロテン | 1000 | 170 | 830 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 1000 | 180 | 820 | μg | | レチノール活性当量 | 85 | 15 | 70 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 6.2 | 1.2 | 5 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 8.2 | -7.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.8 | -3.8 | mg | | ビタミンK | 18 | 28 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.21 | 0.28 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.13 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 3.7 | 1.6 | 2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.2 | 4.5 | -0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.38 | 0.14 | 0.24 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 42 | 310 | -268 | μg | | パントテン酸 | 0.95 | 0.51 | 0.44 | mg | | ビオチン | | 9.2 | -9.2 | μg | | ビタミンC | 15 | 27 | -12 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 食塩無添加品 | 廃棄部位： さや
硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |