調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分71.32.568.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.235-31.8 g
たんぱく質3.837.5-33.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120.2-20.1 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.121.6-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.57.56 g
利用可能炭水化物(質量計)13.47.26.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.915.92 g
食物繊維総量4.719.4-14.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2233.3-11.3 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分2.85.1-2.3 g
ナトリウム55550 mg
カリウム11002000-900 mg
カルシウム46160-114 mg
マグネシウム64240-176 mg
リン93710-617 mg
1.67.6-6 mg
亜鉛0.64.2-3.6 mg
0.311.31-1 mg
マンガン0.383.24-2.86 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン10005995 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量10007993 μg
レチノール活性当量85184 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.22.24 mg
β-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
γ-トコフェロール0.614-13.4 mg
δ-トコフェロール09.8-9.8 mg
ビタミンK1838-20 μg
ビタミンB10.210.140.07 mg
ビタミンB20.140.26-0.12 mg
ナイアシン3.72.71 mg
ナイアシン当量4.212-7.8 mg
ビタミンB60.380.39-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸42260-218 μg
パントテン酸0.950.710.24 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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