調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト和風料理 汁物類 とん汁単位
水分71.394.4-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.21.31.9 g
たんぱく質3.81.52.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.51.212.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.912.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.91.616.3 g
食物繊維総量4.70.54.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物22220 g
有機酸0 g
灰分2.80.72.1 g
ナトリウム55220-165 mg
カリウム1100631037 mg
カルシウム461036 mg
マグネシウム64658 mg
リン931875 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.310.030.28 mg
マンガン0.380.020.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン1000160840 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1000200800 μg
レチノール活性当量851768 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール6.20.16.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.60.30.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK18216 μg
ビタミンB10.210.030.18 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン3.70.33.4 mg
ナイアシン当量4.20.63.6 mg
ビタミンB60.380.030.35 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸42735 μg
パントテン酸0.950.050.9 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考食塩無添加品別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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