調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分71.344.926.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.214.8-11.6 g
たんぱく質3.817.2-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.2-10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.110.5-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.413.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.910.77.2 g
食物繊維総量4.76.5-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2214.57.5 g
有機酸0 g
灰分2.812.9-10.1 g
ナトリウム554300-4245 mg
カリウム1100930170 mg
カルシウム46150-104 mg
マグネシウム64130-66 mg
リン93250-157 mg
1.66.8-5.2 mg
亜鉛0.62-1.4 mg
0.310.66-0.35 mg
マンガン0.380.38 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10001000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.21.15.1 mg
β-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
γ-トコフェロール0.611-10.4 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK1819-1 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン3.71.22.5 mg
ナイアシン当量4.23.40.8 mg
ビタミンB60.380.130.25 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸4254-12 μg
パントテン酸0.950.360.59 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.9-10.8 g
備考食塩無添加品別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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