調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分71.345.725.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.211.3-8.1 g
たんぱく質3.813.1-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.4-5.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.15.5-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.413.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.918.9-1 g
食物繊維総量4.74.10.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2221.10.9 g
有機酸0 g
灰分2.814.6-11.8 g
ナトリウム555100-5045 mg
カリウム1100440660 mg
カルシウム46130-84 mg
マグネシウム6480-16 mg
リン93200-107 mg
1.64.3-2.7 mg
亜鉛0.61.2-0.6 mg
0.310.35-0.04 mg
マンガン0.380.38 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10001000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.20.55.7 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール0.65.2-4.6 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK18117 μg
ビタミンB10.210.030.18 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン3.71.52.2 mg
ナイアシン当量4.23.50.7 mg
ビタミンB60.380.120.26 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸42420 μg
パントテン酸0.950.230.72 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.113-12.9 g
備考食塩無添加品(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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