調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ジャージー種の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ジャージー種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ジャージー種単位
水分71.385.5-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.23.5-0.3 g
たんぱく質3.83.9-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15-4.9 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.54.78.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.44.58.9 g
差引き法による利用可能炭水化物17.95.112.8 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物224.717.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.80.72.1 g
ナトリウム5558-3 mg
カリウム1100140960 mg
カルシウム46140-94 mg
マグネシウム641351 mg
リン93110-17 mg
1.60.11.5 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.310.010.3 mg
マンガン0.3800.38 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100026974 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量100027973 μg
レチノール活性当量855332 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール6.20.16.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18117 μg
ビタミンB10.210.020.19 mg
ビタミンB20.140.21-0.07 mg
ナイアシン3.70.13.6 mg
ナイアシン当量4.213.2 mg
ビタミンB60.380.030.35 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸42339 μg
パントテン酸0.950.250.7 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩無添加品未殺菌のもの (100 g: 96.7 mL、100 mL: 103.4 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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