調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と鶏卵 全卵 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 全卵 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 全卵 素揚げ単位
水分71.354.816.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.212.8-9.6 g
たんぱく質3.814.3-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.129.9-29.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.131.9-31.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.313.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.213.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.91.716.2 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.321.7 g
有機酸0 g
灰分2.80.91.9 g
ナトリウム55180-125 mg
カリウム1100160940 mg
カルシウム4658-12 mg
マグネシウム641351 mg
リン93220-127 mg
1.62-0.4 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.310.060.25 mg
マンガン0.380.040.34 mg
ヨウ素23-23 μg
セレン38-38 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10001000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10001000 μg
レチノール活性当量85200-115 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール6.25.70.5 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.67.5-6.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1835-17 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.140.43-0.29 mg
ナイアシン3.70.13.6 mg
ナイアシン当量4.23.60.6 mg
ビタミンB60.380.080.3 mg
ビタミンB121.2-1.2 μg
葉酸4254-12 μg
パントテン酸0.951.09-0.14 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考食塩無添加品植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.9 ?g)                               試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵0
可食部100g当たりの成分です。
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