調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と鶏卵 たまご豆腐の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 たまご豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 たまご豆腐単位
水分71.385.2-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.25.8-2.6 g
たんぱく質3.86.5-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール0190-190 mg
脂質0.15.3-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.113.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.113.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.93.114.8 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.921.1 g
有機酸00 g
灰分2.81.41.4 g
ナトリウム55390-335 mg
カリウム1100991001 mg
カルシウム462620 mg
マグネシウム64856 mg
リン9395-2 mg
1.60.80.8 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.310.030.28 mg
マンガン0.380.020.36 mg
ヨウ素770-770 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール083-83 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100001000 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量10002998 μg
レチノール活性当量85832 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール6.20.65.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.60.20.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1818 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.140.17-0.03 mg
ナイアシン3.70.53.2 mg
ナイアシン当量4.21.62.6 mg
ビタミンB60.380.050.33 mg
ビタミンB120.7-0.7 μg
葉酸422517 μg
パントテン酸0.950.620.33 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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