調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 卵白 生単位
水分71.388.3-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.29.5-6.3 g
たんぱく質3.810.1-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.413.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.413 g
差引き法による利用可能炭水化物17.91.716.2 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.521.5 g
有機酸0 g
灰分2.80.72.1 g
ナトリウム55180-125 mg
カリウム1100140960 mg
カルシウム46541 mg
マグネシウム641054 mg
リン931182 mg
1.6Tr1.6 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.310.020.29 mg
マンガン0.3800.38 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100001000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.206.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18117 μg
ビタミンB10.2100.21 mg
ビタミンB20.140.35-0.21 mg
ナイアシン3.70.13.6 mg
ナイアシン当量4.22.91.3 mg
ビタミンB60.3800.38 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸42042 μg
パントテン酸0.950.130.82 mg
ビオチン6.7-6.7 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考食塩無添加品試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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