調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鶏卵 卵黄 生単位
水分71.349.621.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.213.8-10.6 g
たんぱく質3.816.5-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.2-28.1 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質0.134.3-34.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.213.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.213.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.94.213.7 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.221.8 g
有機酸0 g
灰分2.81.71.1 g
ナトリウム55532 mg
カリウム11001001000 mg
カルシウム46140-94 mg
マグネシウム641153 mg
リン93540-447 mg
1.64.8-3.2 mg
亜鉛0.63.6-3 mg
0.310.130.18 mg
マンガン0.380.080.3 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン47-47 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン10002998 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量100024976 μg
レチノール活性当量85690-605 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール6.24.51.7 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.61.6-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1839-21 μg
ビタミンB10.210.210 mg
ビタミンB20.140.45-0.31 mg
ナイアシン3.703.7 mg
ナイアシン当量4.23.80.4 mg
ビタミンB60.380.310.07 mg
ビタミンB123.5-3.5 μg
葉酸42150-108 μg
パントテン酸0.953.6-2.65 mg
ビオチン65-65 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩無添加品ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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