調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分71.341.230.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.220.5-17.3 g
たんぱく質3.824.2-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.2-17.1 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.118.1-18 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.514.3-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4130.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.9170.9 g
食物繊維総量4.70.83.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2213.38.7 g
有機酸0 g
灰分2.83.2-0.4 g
ナトリウム55990-935 mg
カリウム1100430670 mg
カルシウム461135 mg
マグネシウム643232 mg
リン93240-147 mg
1.610.6 mg
亜鉛0.62.1-1.5 mg
0.310.070.24 mg
マンガン0.380.170.21 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10005995 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量10006994 μg
レチノール活性当量852857 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール6.22.53.7 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.63.6-3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1845-27 μg
ビタミンB10.210.120.09 mg
ビタミンB20.140.23-0.09 mg
ナイアシン3.76-2.3 mg
ナイアシン当量4.210-5.8 mg
ビタミンB60.380.210.17 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸422319 μg
パントテン酸0.951.19-0.24 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC15213 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考食塩無添加品別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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