調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分71.369.61.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.217.4-14.2 g
たんぱく質3.821.3-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.1-7 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.17.8-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.213.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.213.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.94.813.1 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.221.8 g
有機酸0 g
灰分2.81.11.7 g
ナトリウム55514 mg
カリウム1100360740 mg
カルシウム46442 mg
マグネシウム642440 mg
リン93200-107 mg
1.60.51.1 mg
亜鉛0.62.2-1.6 mg
0.310.070.24 mg
マンガン0.380.010.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10001000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量85481 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール6.20.35.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18414 μg
ビタミンB10.210.98-0.77 mg
ビタミンB20.140.2-0.06 mg
ナイアシン3.77.8-4.1 mg
ナイアシン当量4.212-7.8 mg
ビタミンB60.380.4-0.02 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸42141 μg
パントテン酸0.950.99-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩無添加品別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 3.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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