調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分71.357.713.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.214.7-11.5 g
たんぱく質3.817.4-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.121.5-21.4 g
コレステロール059-59 mg
脂質0.123.7-23.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.413.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.413 g
差引き法による利用可能炭水化物17.95.412.5 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.421.6 g
有機酸0 g
灰分2.80.82 g
ナトリウム553916 mg
カリウム1100290810 mg
カルシウム46343 mg
マグネシウム641846 mg
リン93150-57 mg
1.61.40.2 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.310.060.25 mg
マンガン0.3800.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10001000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10005995 μg
レチノール活性当量851174 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール6.20.75.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18513 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン3.74.9-1.2 mg
ナイアシン当量4.28.4-4.2 mg
ビタミンB60.380.42-0.04 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸42537 μg
パントテン酸0.950.520.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩無添加品皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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