調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分71.343.727.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.211.4-8.2 g
たんぱく質3.812.9-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.139.8-39.7 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.142.5-42.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.313.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.313.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.94.613.3 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.321.7 g
有機酸0 g
灰分2.80.62.2 g
ナトリウム553421 mg
カリウム1100200900 mg
カルシウム46343 mg
マグネシウム641351 mg
リン93110-17 mg
1.60.80.8 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.310.050.26 mg
マンガン0.3800.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10001000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10001999 μg
レチノール活性当量85382 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.20.55.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.60.10.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1899 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.140.130.01 mg
ナイアシン3.74-0.3 mg
ナイアシン当量4.26.5-2.3 mg
ビタミンB60.380.260.12 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸42636 μg
パントテン酸0.950.720.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考食塩無添加品試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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