調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト魚類 とびうお 焼き干し単位
水分71.311.859.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.261.5-58.3 g
たんぱく質3.873.4-69.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.5-1.4 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50.113.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.40.113.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.912.55.4 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物220.121.9 g
有機酸0 g
灰分2.812.7-9.9 g
ナトリウム55690-635 mg
カリウム110011000 mg
カルシウム463200-3154 mg
マグネシウム64200-136 mg
リン932300-2207 mg
1.62.7-1.1 mg
亜鉛0.65.4-4.8 mg
0.310.230.08 mg
マンガン0.380.260.12 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン140-140 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン100001000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量851768 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール6.22.43.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18117 μg
ビタミンB10.21Tr0.21 mg
ビタミンB20.140.32-0.18 mg
ナイアシン3.716-12.3 mg
ナイアシン当量4.229-24.8 mg
ビタミンB60.380.210.17 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸42402 μg
パントテン酸0.950.820.13 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考食塩無添加品別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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