調味料類 （トマト加工品類） トマトペースト と魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較
調味料類 （トマト加工品類） トマトペーストと魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトペースト | 魚類 （たら類） すけとうだら からしめんたいこ | 差 | 単位 | | 水分 | 71.3 | 66.6 | 4.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.2 | | 3.2 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 21 | -17.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 2.3 | -2.2 | g | | コレステロール | 0 | 280 | -280 | mg | | 脂質 | 0.1 | 3.3 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.5 | | 13.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.4 | | 13.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.9 | 4 | 13.9 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 0 | 4.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 22 | 3 | 19 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.8 | 6.1 | -3.3 | g | | ナトリウム | 55 | 2200 | -2145 | mg | | カリウム | 1100 | 180 | 920 | mg | | カルシウム | 46 | 23 | 23 | mg | | マグネシウム | 64 | 11 | 53 | mg | | リン | 93 | 290 | -197 | mg | | 鉄 | 1.6 | 0.7 | 0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.7 | -2.1 | mg | | 銅 | 0.31 | 0.08 | 0.23 | mg | | マンガン | 0.38 | 0.04 | 0.34 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 37 | -37 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1000 | 37 | 963 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 18 | -18 | μg | | β-カロテン当量 | 1000 | 46 | 954 | μg | | レチノール活性当量 | 85 | 41 | 44 | μg | | ビタミンD | 0 | 1 | -1 | μg | | α-トコフェロール | 6.2 | 6.5 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 18 | 1 | 17 | μg | | ビタミンB1 | 0.21 | 0.34 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.33 | -0.19 | mg | | ナイアシン | 3.7 | 20 | -16.3 | mg | | ナイアシン当量 | 4.2 | 24 | -19.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.38 | 0.17 | 0.21 | mg | | ビタミンB12 | | 11 | -11 | μg | | 葉酸 | 42 | 43 | -1 | μg | | パントテン酸 | 0.95 | 2.16 | -1.21 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 15 | 76 | -61 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 5.6 | -5.5 | g | | 備考 | 食塩無添加品 | ビタミンC： 添加品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |