調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー(しめじ類) はたけしめじ 茹で物単位
水分86.991.3-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.92.6-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.25.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.70.58.2 g
食物繊維総量1.84.6-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.95.14.8 g
有機酸0 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム19316 mg
カリウム490200290 mg
カルシウム19118 mg
マグネシウム27819 mg
リン3761-24 mg
0.80.50.3 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.190.130.06 mg
マンガン0.190.130.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン6300630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6300630 μg
レチノール活性当量52052 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.090.080.01 mg
ビタミンB20.070.28-0.21 mg
ナイアシン1.53.6-2.1 mg
ナイアシン当量1.74-2.3 mg
ビタミンB60.20.070.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29623 μg
パントテン酸0.471.53-1.06 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料: 栽培品及び天然物 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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