調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー(なす類) なす 果実 油いため単位
水分86.985.81.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.410.4 g
たんぱく質1.91.50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.23.31.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.23.22 g
差引き法による利用可能炭水化物8.73.94.8 g
食物繊維総量1.82.6-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.96.33.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム19Tr19 mg
カリウム490290200 mg
カルシウム1922-3 mg
マグネシウム27216 mg
リン3740-3 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.190.070.12 mg
マンガン0.190.2-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン630190440 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量630190440 μg
レチノール活性当量521636 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.71.41.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1011-1 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量1.710.7 mg
ビタミンB60.20.060.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2936-7 μg
パントテン酸0.470.40.07 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1028 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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