調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー とからしな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーからしな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーからしな 葉 生単位
水分86.990.3-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.42.8-1.4 g
たんぱく質1.93.3-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.25.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.71.57.2 g
食物繊維総量1.83.7-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.94.75.2 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム1960-41 mg
カリウム490620-130 mg
カルシウム19140-121 mg
マグネシウム27216 mg
リン3772-35 mg
0.82.2-1.4 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.190.080.11 mg
マンガン0.191.02-0.83 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン6302800-2170 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6302800-2170 μg
レチノール活性当量52230-178 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.73-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10260-250 μg
ビタミンB10.090.12-0.03 mg
ビタミンB20.070.27-0.2 mg
ナイアシン1.51.20.3 mg
ナイアシン当量1.72.2-0.5 mg
ビタミンB60.20.25-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29310-281 μg
パントテン酸0.470.320.15 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1064-54 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク