調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー(えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー(えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分86.972.214.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.45.9-4.5 g
たんぱく質1.98.3-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.215.2-10 g
利用可能炭水化物(質量計)5.213.9-8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.712.2-3.5 g
食物繊維総量1.88.6-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.918.5-8.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム19316 mg
カリウム490340150 mg
カルシウム1932-13 mg
マグネシウム2739-12 mg
リン3780-43 mg
0.82.2-1.4 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.190.190 mg
マンガン0.190.68-0.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン630430200 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量630440190 μg
レチノール活性当量523616 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.70.12.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1031-21 μg
ビタミンB10.090.29-0.2 mg
ビタミンB20.070.14-0.07 mg
ナイアシン1.52.2-0.7 mg
ナイアシン当量1.73.3-1.6 mg
ビタミンB60.20.090.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2970-41 μg
パントテン酸0.470.54-0.07 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1016-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク