調味料類 （トマト加工品類） トマトピューレー とチアシード 乾の栄養素を比較
調味料類 （トマト加工品類） トマトピューレーとチアシード 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトピューレー | チアシード 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 86.9 | 6.5 | 80.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.4 | 18 | -16.6 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 19.4 | -17.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 32.7 | -32.6 | g | | コレステロール | 0 | 1 | -1 | mg | | 脂質 | 0.1 | 33.9 | -33.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.2 | 0.9 | 4.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.2 | 0.9 | 4.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.7 | 0 | 8.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 36.9 | -35.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.9 | 34.5 | -24.6 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 1.2 | 4.7 | -3.5 | g | | ナトリウム | 19 | 0 | 19 | mg | | カリウム | 490 | 760 | -270 | mg | | カルシウム | 19 | 570 | -551 | mg | | マグネシウム | 27 | 360 | -333 | mg | | リン | 37 | 820 | -783 | mg | | 鉄 | 0.8 | 7.6 | -6.8 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 5.9 | -5.6 | mg | | 銅 | 0.19 | 1.79 | -1.6 | mg | | マンガン | 0.19 | 4.8 | -4.61 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 11 | -10 | μg | | クロム | 2 | 8 | -6 | μg | | モリブデン | 9 | 44 | -35 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 630 | 3 | 627 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 630 | 3 | 627 | μg | | レチノール活性当量 | 52 | 0 | 52 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.7 | 0.3 | 2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 14 | -13.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 10 | 1 | 9 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.97 | -0.88 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.25 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 9.8 | -8.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 15 | -13.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.2 | 0.42 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 29 | 84 | -55 | μg | | パントテン酸 | 0.47 | 0.53 | -0.06 | mg | | ビオチン | 8.9 | 24 | -15.1 | μg | | ビタミンC | 10 | 1 | 9 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： トマトピューレ
食塩無添加品
(100 g：95mL、100 mL：105g) | ポリフェノール： 0.4 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |