調味料類 （トマト加工品類） トマトピューレー とごま いりの栄養素を比較
調味料類 （トマト加工品類） トマトピューレーとごま いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （トマト加工品類） トマトピューレー | ごま いり | 差 | 単位 | | 水分 | 86.9 | 1.6 | 85.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.4 | 19.6 | -18.2 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 20.3 | -18.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 51.6 | -51.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 54.2 | -54.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.2 | 0.8 | 4.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.2 | 0.7 | 4.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.7 | 9.3 | -0.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 12.6 | -10.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.9 | 18.5 | -8.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 5.4 | -4.2 | g | | ナトリウム | 19 | 2 | 17 | mg | | カリウム | 490 | 410 | 80 | mg | | カルシウム | 19 | 1200 | -1181 | mg | | マグネシウム | 27 | 360 | -333 | mg | | リン | 37 | 560 | -523 | mg | | 鉄 | 0.8 | 9.9 | -9.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 5.9 | -5.6 | mg | | 銅 | 0.19 | 1.68 | -1.49 | mg | | マンガン | 0.19 | 2.52 | -2.33 | mg | | ヨウ素 | 0 | Tr | 0 | μg | | セレン | 1 | 27 | -26 | μg | | クロム | 2 | 4 | -2 | μg | | モリブデン | 9 | 110 | -101 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 630 | 7 | 623 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 630 | 7 | 623 | μg | | レチノール活性当量 | 52 | 1 | 51 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.7 | 0.1 | 2.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 23 | -22.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 10 | 12 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.49 | -0.4 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.23 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 5.3 | -3.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 11 | -9.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.2 | 0.64 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 29 | 150 | -121 | μg | | パントテン酸 | 0.47 | 0.51 | -0.04 | mg | | ビオチン | 8.9 | 15 | -6.1 | μg | | ビタミンC | 10 | Tr | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： トマトピューレ
食塩無添加品
(100 g：95mL、100 mL：105g) | (100 g：154mL、100 mL：65g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |