調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー とぎんなん 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーぎんなん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーぎんなん 茹で物単位
水分86.956.930 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44-2.6 g
たんぱく質1.94.6-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.233.6-28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.230.6-25.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.734.3-25.6 g
食物繊維総量1.82.4-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.935.8-25.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム19118 mg
カリウム490580-90 mg
カルシウム19514 mg
マグネシウム2745-18 mg
リン3796-59 mg
0.81.2-0.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.190.23-0.04 mg
マンガン0.190.25-0.06 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム25-3 μg
モリブデン9Tr9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量630290340 μg
レチノール活性当量522428 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.71.61.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1037 μg
ビタミンB10.090.26-0.17 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン1.510.5 mg
ナイアシン当量1.72.3-0.6 mg
ビタミンB60.20.020.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2938-9 μg
パントテン酸0.471.02-0.55 mg
ビオチン8.92.86.1 μg
ビタミンC1023-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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