調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ単位
水分86.971.215.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.48.8-7.4 g
たんぱく質1.99.9-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.5-8.4 g
コレステロール041-41 mg
脂質0.19.2-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.27.5-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.26.8-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.78.8-0.1 g
食物繊維総量1.81.30.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.98.41.5 g
有機酸0 g
灰分1.21.4-0.2 g
ナトリウム19250-231 mg
カリウム490200290 mg
カルシウム1968-49 mg
マグネシウム2742-15 mg
リン37120-83 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.190.130.06 mg
マンガン0.190.31-0.12 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン15-4 μg
クロム220 μg
モリブデン924-15 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0140-140 μg
β-カロテン630320310 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量630380250 μg
レチノール活性当量52475 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.70.81.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.33.9-3.6 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK1013-3 μg
ビタミンB10.090.11-0.02 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.51.9-0.4 mg
ナイアシン当量1.73.6-1.9 mg
ビタミンB60.20.140.06 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸29218 μg
パントテン酸0.470.460.01 mg
ビオチン8.94.74.2 μg
ビタミンC1028 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr0.6-0.6 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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