調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ単位
水分86.96719.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.410.7-9.3 g
たんぱく質1.912.6-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.6-9.5 g
コレステロール054-54 mg
脂質0.110.2-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.27.5-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.27-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.79.9-1.2 g
食物繊維総量1.810.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.98.51.4 g
有機酸0 g
灰分1.21.8-0.6 g
ナトリウム19460-441 mg
カリウム490240250 mg
カルシウム1922-3 mg
マグネシウム27234 mg
リン37110-73 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.190.070.12 mg
マンガン0.190.130.06 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン110-9 μg
クロム211 μg
モリブデン927 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン043-43 μg
β-カロテン630100530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量630130500 μg
レチノール活性当量522923 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.70.81.9 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK1018-8 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.54.1-2.6 mg
ナイアシン当量1.76.2-4.5 mg
ビタミンB60.20.26-0.06 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸291811 μg
パントテン酸0.470.89-0.42 mg
ビオチン8.92.96 μg
ビタミンC1028 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr1.2-1.2 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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