調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ単位
水分86.962.824.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.411.7-10.3 g
たんぱく質1.913.4-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.2-11.1 g
コレステロール047-47 mg
脂質0.112.2-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.24.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.24.30.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.711.6-2.9 g
食物繊維総量1.81.10.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.910-0.1 g
有機酸0 g
灰分1.21.6-0.4 g
ナトリウム19340-321 mg
カリウム490280210 mg
カルシウム1929-10 mg
マグネシウム27234 mg
リン37110-73 mg
0.81.3-0.5 mg
亜鉛0.32.4-2.1 mg
0.190.090.1 mg
マンガン0.190.140.05 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン19-8 μg
クロム211 μg
モリブデン918 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン028-28 μg
β-カロテン63069561 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量63084546 μg
レチノール活性当量521834 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.70.62.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.31-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK1073 μg
ビタミンB10.090.23-0.14 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン1.53-1.5 mg
ナイアシン当量1.75.3-3.6 mg
ビタミンB60.20.20 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸291712 μg
パントテン酸0.470.71-0.24 mg
ビオチン8.92.56.4 μg
ビタミンC1028 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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