調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生単位
水分86.971.515.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.417.9-16.5 g
たんぱく質1.921.9-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.7-4.6 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.15.3-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20.25 g
利用可能炭水化物(質量計)5.20.25 g
差引き法による利用可能炭水化物8.74.93.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0 g
灰分1.21.10.1 g
ナトリウム1953-34 mg
カリウム490370120 mg
カルシウム19415 mg
マグネシウム27252 mg
リン37210-173 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.190.070.12 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量630Tr630 μg
レチノール活性当量52448 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.70.32.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1046 μg
ビタミンB10.091.01-0.92 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン1.58.1-6.6 mg
ナイアシン当量1.713-11.3 mg
ビタミンB60.20.42-0.22 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸29128 μg
パントテン酸0.471.02-0.55 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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