調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分86.956.430.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.413.9-12.5 g
たんぱく質1.916.5-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.124.4-24.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.126.1-26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20.25 g
利用可能炭水化物(質量計)5.20.25 g
差引き法による利用可能炭水化物8.74.54.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム1949-30 mg
カリウム490240250 mg
カルシウム19316 mg
マグネシウム271611 mg
リン37140-103 mg
0.82.4-1.6 mg
亜鉛0.35.6-5.3 mg
0.190.070.12 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量630Tr630 μg
レチノール活性当量52349 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.70.42.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1073 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン1.53.8-2.3 mg
ナイアシン当量1.77.1-5.4 mg
ビタミンB60.20.21-0.01 mg
ビタミンB121.2-1.2 μg
葉酸29722 μg
パントテン酸0.471.07-0.6 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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