調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と魚類 ふな ふなずしの栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 ふな ふなずしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 ふな ふなずし単位
水分86.95729.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.419.1-17.7 g
たんぱく質1.921.3-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.6-5.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.17.9-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.25.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.713.6-4.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.99.20.7 g
有機酸0 g
灰分1.24.7-3.5 g
ナトリウム191500-1481 mg
カリウム49064426 mg
カルシウム19350-331 mg
マグネシウム27207 mg
リン37240-203 mg
0.80.9-0.1 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.190.23-0.04 mg
マンガン0.190.34-0.15 mg
ヨウ素024-24 μg
セレン148-47 μg
クロム211 μg
モリブデン936-27 μg
レチノール043-43 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量630630 μg
レチノール活性当量52439 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール2.74.6-1.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1046 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.070.070 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.74.1-2.4 mg
ビタミンB60.20.030.17 mg
ビタミンB127.4-7.4 μg
葉酸291514 μg
パントテン酸0.470.140.33 mg
ビオチン8.928-19.1 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr3.9-3.9 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 頭部、ひれ、尾 試料: 魚の表面に付着した飯をヘラ等で軽く拭ったもの0
可食部100g当たりの成分です。
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