調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー貝類 とこぶし 生単位
水分86.978.98 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.411.6-10.2 g
たんぱく質1.916-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.232.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.22.72.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.77.71 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.936.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.7-0.5 g
ナトリウム19260-241 mg
カリウム490250240 mg
カルシウム1924-5 mg
マグネシウム2755-28 mg
リン37160-123 mg
0.81.8-1 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.190.3-0.11 mg
マンガン0.190.060.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン63054576 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量63058572 μg
レチノール活性当量52547 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.71.31.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.090.15-0.06 mg
ビタミンB20.070.14-0.07 mg
ナイアシン1.51.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.74-2.3 mg
ビタミンB60.20.070.13 mg
ビタミンB123.2-3.2 μg
葉酸29245 μg
パントテン酸0.471.57-1.1 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1019 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.7-0.7 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
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