調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分86.973.213.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.415.7-14.3 g
たんぱく質1.920.3-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.21.93.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.21.73.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.77.80.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.91.98 g
有機酸0 g
灰分1.22.4-1.2 g
ナトリウム19390-371 mg
カリウム4909481 mg
カルシウム19110-91 mg
マグネシウム2746-19 mg
リン37260-223 mg
0.830-29.2 mg
亜鉛0.33.4-3.1 mg
0.190.29-0.1 mg
マンガン0.191.24-1.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量63035595 μg
レチノール活性当量52646 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.72.70 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1037 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.50.80.7 mg
ナイアシン当量1.74-2.3 mg
ビタミンB60.20.010.19 mg
ビタミンB1264-64 μg
葉酸291019 μg
パントテン酸0.4700.47 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1-1 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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