調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 やつめうなぎ 生単位
水分86.961.525.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.915.8-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.8-18.7 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.121.8-21.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20.25 g
利用可能炭水化物(質量計)5.20.25 g
差引き法による利用可能炭水化物8.73.25.5 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.29.7 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム1949-30 mg
カリウム490150340 mg
カルシウム19712 mg
マグネシウム271512 mg
リン37180-143 mg
0.82-1.2 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.190.150.04 mg
マンガン0.190.030.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン6300630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6300630 μg
レチノール活性当量528200-8148 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール2.73.8-1.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.090.25-0.16 mg
ビタミンB20.070.85-0.78 mg
ナイアシン1.53-1.5 mg
ナイアシン当量1.75.6-3.9 mg
ビタミンB60.20.20 mg
ビタミンB124.9-4.9 μg
葉酸291910 μg
パントテン酸0.471.18-0.71 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1028 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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