調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と魚類 メルルーサ 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 メルルーサ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 メルルーサ 生単位
水分86.981.15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.414.6-13.2 g
たんぱく質1.917-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール045-45 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2(Tr)5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2(Tr)5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.72.56.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.9Tr9.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム19140-121 mg
カリウム490320170 mg
カルシウム19127 mg
マグネシウム2738-11 mg
リン37150-113 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6300630 μg
レチノール活性当量52547 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.71.31.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン1.510.5 mg
ナイアシン当量1.74.1-2.4 mg
ビタミンB60.20.070.13 mg
ビタミンB120.8-0.8 μg
葉酸29524 μg
パントテン酸0.470.320.15 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC10Tr10 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)別名: ヘイク 切り身 廃棄部位: 皮0
可食部100g当たりの成分です。
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