調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー と魚類 あゆ 天然 内臓 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 あゆ 天然 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー魚類 あゆ 天然 内臓 生単位
水分86.968.618.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.99.5-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.2-14.1 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.117.5-17.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20.34.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.20.34.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.73.65.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.90.39.6 g
有機酸0 g
灰分1.24.1-2.9 g
ナトリウム1990-71 mg
カリウム490210280 mg
カルシウム1943-24 mg
マグネシウム2744-17 mg
リン37180-143 mg
0.824-23.2 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.190.34-0.15 mg
マンガン0.193.03-2.84 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール01700-1700 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン630Tr630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量630(Tr)630 μg
レチノール活性当量521700-1648 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール2.71.90.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1040-30 μg
ビタミンB10.090.12-0.03 mg
ビタミンB20.070.55-0.48 mg
ナイアシン1.53.8-2.3 mg
ナイアシン当量1.75.4-3.7 mg
ビタミンB60.20.160.04 mg
ビタミンB1260-60 μg
葉酸29220-191 μg
パントテン酸0.471.56-1.09 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC1055 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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