調味料類 (調味ソース類) ミートソース とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソースコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソースコリアンダー 葉 生単位
水分78.892.4-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.81.42.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0 mg
脂質50.44.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.49.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.10.110 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.14.65.5 g
有機酸0 g
灰分2.31.21.1 g
ナトリウム6104606 mg
カリウム250590-340 mg
カルシウム1784-67 mg
マグネシウム16-16 mg
リン4759-12 mg
0.81.4-0.6 mg
亜鉛0.4-0.4 mg
0.09-0.09 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール55 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量5301700-1170 μg
レチノール活性当量49150-101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB10.140.090.05 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン1.41.30.1 mg
ナイアシン当量21.50.5 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB120 μg
葉酸69-69 μg
パントテン酸0.52-0.52 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC640-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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