調味料類 (調味ソース類) ミートソース とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソースゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソースゆりね りん茎 生単位
水分78.866.512.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質3.83.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質50.14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.49.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.124.3-14.2 g
食物繊維総量5.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.128.3-18.2 g
有機酸0 g
灰分2.31.31 g
ナトリウム6101609 mg
カリウム250740-490 mg
カルシウム17107 mg
マグネシウム25-25 mg
リン4771-24 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.7-0.7 mg
0.16-0.16 mg
マンガン0.96-0.96 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49049 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン1.40.70.7 mg
ナイアシン当量21.40.6 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸77-77 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC69-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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