調味料類 (調味ソース類) ミートソース と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分78.890.9-12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質3.812.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質50.24.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.49.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.16.14 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.17.52.6 g
有機酸0 g
灰分2.30.41.9 g
ナトリウム610Tr610 mg
カリウム25021040 mg
カルシウム1789 mg
マグネシウム8-8 mg
リン472918 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛0.3-0.3 mg
0.07-0.07 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール505 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量5301900-1370 μg
レチノール活性当量49160-111 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン1.41.20.2 mg
ナイアシン当量21.40.6 mg
ビタミンB60.56-0.56 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸45-45 μg
パントテン酸0.33-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC6200-194 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク