調味料類 (調味ソース類) ミートソース と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分78.877.11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質3.83.60.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質51.73.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.612.5-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.412-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.114.8-4.7 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.116.8-6.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.30.81.5 g
ナトリウム610Tr610 mg
カリウム250290-40 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム37-37 mg
リン47100-53 mg
0.80.80 mg
亜鉛1-1 mg
0.1-0.1 mg
マンガン0.32-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール505 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン22-22 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量53053477 μg
レチノール活性当量49445 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1-1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.140.15-0.01 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン1.42.3-0.9 mg
ナイアシン当量22.8-0.8 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸95-95 μg
パントテン酸0.58-0.58 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC68-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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