調味料類 (調味ソース類) ミートソース と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分78.890.1-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質3.812.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール1-1 mg
脂質50.14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.672.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.46.92.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.17.13 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.18.41.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.30.41.9 g
ナトリウム6102608 mg
カリウム250150100 mg
カルシウム17170 mg
マグネシウム9-9 mg
リン473116 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.2-0.2 mg
0.05-0.05 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール505 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5301529 μg
レチノール活性当量49049 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン1.40.11.3 mg
ナイアシン当量20.31.7 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸15-15 μg
パントテン酸0.17-0.17 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC67-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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