調味料類 (調味ソース類) ミートソース と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース大豆 全粒 青大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース大豆 全粒 青大豆 国産 乾単位
水分78.812.566.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.4-31.4 g
たんぱく質3.833.5-29.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.9-16.9 g
コレステロールTr0 mg
脂質519.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.68.51.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.48.11.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.112.9-2.8 g
食物繊維総量20.1-20.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.130.1-20 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分2.34.6-2.3 g
ナトリウム6103607 mg
カリウム2501700-1450 mg
カルシウム17160-143 mg
マグネシウム200-200 mg
リン47600-553 mg
0.86.5-5.7 mg
亜鉛3.9-3.9 mg
0.96-0.96 mg
マンガン2.11-2.11 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン450-450 μg
レチノール505 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量5309521 μg
レチノール活性当量49148 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール7-7 mg
ビタミンK36-36 μg
ビタミンB10.140.74-0.6 mg
ビタミンB20.050.24-0.19 mg
ナイアシン1.42.4-1 mg
ナイアシン当量211-9 mg
ビタミンB60.55-0.55 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸260-260 μg
パントテン酸0.83-0.83 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク