調味料類 (調味ソース類) ミートソース と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース和風料理 汁物類 とん汁単位
水分78.894.4-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質3.81.52.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール3-3 mg
脂質51.53.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.61.28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.98.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.11.68.5 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.128.1 g
有機酸0 g
灰分2.30.71.6 g
ナトリウム610220390 mg
カリウム25063187 mg
カルシウム17107 mg
マグネシウム6-6 mg
リン471829 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.2-0.2 mg
0.03-0.03 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール505 μg
α-カロテン68-68 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量530200330 μg
レチノール活性当量491732 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン1.40.31.1 mg
ナイアシン当量20.61.4 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸7-7 μg
パントテン酸0.05-0.05 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC615 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.50.60.9 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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