調味料類 (調味ソース類) ミートソース と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分78.845.733.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質3.813.1-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール00 mg
脂質55.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.49.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.118.9-8.8 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.121.1-11 g
有機酸0 g
灰分2.314.6-12.3 g
ナトリウム6105100-4490 mg
カリウム250440-190 mg
カルシウム17130-113 mg
マグネシウム80-80 mg
リン47200-153 mg
0.84.3-3.5 mg
亜鉛1.2-1.2 mg
0.35-0.35 mg
マンガン0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール505 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49049 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール3.2-3.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン1.41.5-0.1 mg
ナイアシン当量23.5-1.5 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸42-42 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.513-11.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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