調味料類 (調味ソース類) ミートソース と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分78.842.636.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質3.89.7-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール00 mg
脂質532 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.49.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.133.3-23.2 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.137.9-27.8 g
有機酸0 g
灰分2.36.8-4.5 g
ナトリウム6102400-1790 mg
カリウム250340-90 mg
カルシウム1780-63 mg
マグネシウム32-32 mg
リン47130-83 mg
0.83.4-2.6 mg
亜鉛0.9-0.9 mg
0.22-0.22 mg
マンガン0 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール505 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量49049 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン1.41.5-0.1 mg
ナイアシン当量23.5-1.5 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸21-21 μg
パントテン酸Tr0 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.56.1-4.6 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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