調味料類 （調味ソース類） ミートソース と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） ミートソースと菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） ミートソース | 菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 78.8 | 35 | 43.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 4.1 | -4.1 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 4.7 | -0.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 18.5 | -18.5 | g | | コレステロール | | 16 | -16 | mg | | 脂質 | 5 | 19.4 | -14.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.6 | 41.4 | -31.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.4 | 38.2 | -28.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.1 | 40.5 | -30.4 | g | | 食物繊維総量 | | 0.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 10.1 | 40 | -29.9 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 2.3 | 0.9 | 1.4 | g | | ナトリウム | 610 | 160 | 450 | mg | | カリウム | 250 | 190 | 60 | mg | | カルシウム | 17 | 98 | -81 | mg | | マグネシウム | | 18 | -18 | mg | | リン | 47 | 100 | -53 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.5 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | | 0.5 | -0.5 | mg | | 銅 | | 0.08 | -0.08 | mg | | マンガン | | 0.08 | -0.08 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 5 | 30 | -25 | μg | | α-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 530 | 53 | 477 | μg | | レチノール活性当量 | 49 | 30 | 19 | μg | | ビタミンD | | 1.9 | -1.9 | μg | | α-トコフェロール | | 2.6 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 6.3 | -6.3 | mg | | δ-トコフェロール | | 1 | -1 | mg | | ビタミンK | | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.06 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.15 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 0.4 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 1.3 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | | 14 | -14 | μg | | パントテン酸 | | 0.58 | -0.58 | mg | | ビオチン | | 2.3 | -2.3 | μg | | ビタミンC | 6 | (Tr) | 6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 0.4 | 1.1 | g | | 備考 | 試料： 缶詰及びレトルトパウチ製品
(100 g：94mL、100 mL：107g) | ミニチョコパン
部分割合： パン 31、チョコクリーム 69
テオブロミン： Tr、ポリフェノール： 0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |