調味料類 (調味ソース類) ミートソース と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ミートソース畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分78.853.924.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質3.816.4-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28-28 g
コレステロール85-85 mg
脂質528.9-23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.40.39.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.12.77.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.10.49.7 g
有機酸0 g
灰分2.30.81.5 g
ナトリウム61063547 mg
カリウム250270-20 mg
カルシウム17314 mg
マグネシウム17-17 mg
リン47140-93 mg
0.82.1-1.3 mg
亜鉛3.9-3.9 mg
0.06-0.06 mg
マンガン00 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール523 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5301529 μg
レチノール活性当量49247 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン1.43.9-2.5 mg
ナイアシン当量27.3-5.3 mg
ビタミンB60.31-0.31 mg
ビタミンB122.1-2.1 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.62-0.62 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC615 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.21.3 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)皮下脂肪: 13.5 %、筋間脂肪: 6.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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